En forme et actifs plus longtemps : les points clés sur la vaccination
Calendrier vaccinal pour les personnes de 65 ans et plus
Vous trouverez ici les recommandations de vaccination.
| Vaccination | Âge en mois | Âge en années | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 | 2 | 3 - 4 | 4 | 5 | 9 | 12 | 12 - 18 | 4 - 7 | 11 - 15 | 25 | 45 | À partir de 65 | |||
Diphtérie | 1) | ||||||||||||||
Tétanos | |||||||||||||||
Pneumocoques | |||||||||||||||
Zona (herpès zoster)Herpès zoster | 2) | ||||||||||||||
GrippeInfluenza | 3) | ||||||||||||||
COVID-19 | 3) | ||||||||||||||
FSMEMéningo-encéphalite à tiques | pour tous dès 3 ans en cas de risque 4) | ||||||||||||||

Questions et réponses
01Quels sont les effets de l’âge sur le système immunitaire ?
Avec l’âge, le système immunitaire s’affaiblit – il « vieillit » lui aussi. L’organisme se défend moins bien contre les agents pathogènes. Les personnes âgées sont donc plus exposées aux infections, et le risque d’évolution sévère augmente. Les vaccins offrent une protection importante et peuvent prévenir des maladies graves et des complications. Manger équilibré, faire de l’activité physique et dormir suffisamment peuvent également renforcer le système immunitaire et aider les personnes âgées à rester en bonne santé.
02Quels vaccins nécessitent un rappel chez les personnes âgées ?
Pour rester protégé contre des maladies graves comme la diphtérie et le tétanos, il est nécessaire de faire des rappels réguliers. Les adultes devraient recevoir le vaccin combiné tous les 20 ans, soit à 45 et à 65 ans. À partir de 65 ans, il est conseillé de faire le rappel tous les 10 ans, car les défenses immunitaires déclinent avec l’âge.
03Est-il suffisant de faire le rappel contre le tétanos seulement en cas de blessure ?
Non, faire le rappel contre le tétanos seulement après une blessure n’est pas suffisant. Les recommandations prévoient un rappel tous les 20 ans, puis tous les 10 ans à partir de 65 ans. On n’administre le vaccin après une blessure que si la protection vaccinale est incertaine ou insuffisante : c’est une mesure d’urgence. Il est indispensable de faire des rappels réguliers pour garantir une protection continue et éviter les formes graves.
04Pourquoi se faire vacciner contre les infections respiratoires saisonnières à partir d’un certain âge ?
La grippe, le COVID-19 et le VRS figurent parmi les affections des voies respiratoires les plus courantes en hiver. Chez les personnes âgées, elles peuvent prendre des formes sévères, entraîner des complications et, dans les cas les plus graves, mettre leur vie en danger. Les vaccins leur offrent une protection ciblée et les aident à préserver leur santé et leur autonomie.
Voici les vaccinations recommandées
- Grippe – chaque année dès 65 ans
La grippe revient chaque hiver et n’est pas toujours bénigne. Chez les personnes âgées, elle peut entraîner une pneumonie, une hospitalisation ou des séquelles durables. Comme les virus grippaux évoluent chaque année et que la réponse immunitaire diminue avec l’âge, il est recommandé de se faire vacciner tous les automnes. - COVID-19 – chaque année dès 65 ans
Le COVID-19 peut provoquer des formes graves tout au long de l’année. Chez les personnes âgées, il peut entraîner une pneumonie, une hospitalisation ou des séquelles durables. Il est conseillé de faire un rappel tous les automnes pour maintenir la protection, en particulier pendant les mois les plus froids. - VRS – généralement dès 75 ans
Le virus respiratoire syncytial (VRS) peut provoquer des infections respiratoires sévères. Les études montrent que le risque de complications augmente nettement dès 75 ans. En présence de facteurs de risque supplémentaires, la vaccination est recommandée dès 60 ans. Elle protège contre les formes graves et réduit le risque d’hospitalisation.
05Pourquoi le vaccin contre le VRS est-il recommandé seulement à partir de 75 ans, alors que ceux contre le COVID-19 et la grippe le sont dès 65 ans ?
Le risque de développer une forme grave de la grippe ou du COVID-19 augmente nettement dès 65 ans. C’est pourquoi ces vaccins sont recommandés plus tôt. Pour le VRS, en revanche, le risque de formes graves et d’hospitalisations ne s’élève clairement qu’à partir de 75 ans. Chez les personnes présentant certaines maladies préexistantes ou un système immunitaire affaibli, le vaccin contre le VRS est toutefois recommandé dès 60 ans afin d’assurer une meilleure protection.
06Quels vaccins faut-il faire avant un voyage ?
Cela dépend de la destination, de la saison, de la durée du séjour et du programme envisagé. Avant un séjour à l’étranger, il faut d’abord assurer sa protection vaccinale générale, notamment contre la diphtérie, le tétanos, la coqueluche, la rougeole, les oreillons, la rubéole et la poliomyélite. Selon la destination, d’autres vaccins peuvent être recommandés, comme ceux contre l’hépatite A, la fièvre typhoïde, les méningocoques, la fièvre jaune, la rage ou l’encéphalite japonaise. Une consultation de médecine des voyages, idéalement six à huit semaines avant le départ, permet de s’assurer que la protection est complète.
Pour plus d’informations, consultez www.healthytravel.ch.